毎日の献立 かんたんレシピ

訪問ありがとうございます。 このブログでは、私が毎日作っている料理のレシピと献立を上げていこうと思います。

【大根とシーチキンは最高コンビ】大根のシーチキンサラダ

大根のシーチキンサラダ

新作続々追加!オーディオブック聴くなら - audiobook.jp

大根のシーチキンサラダ



【概要】

大根とシーチキンの相性は抜群です。
大根はもともと魚との相性が良いので当たり前かもしれませんが、シーチキンと合わせることで旨みのある小鉢の完成です。
シーチキンは旨味が強いため、味の調整も難しくなく、なんでも美味しく仕上がります。
手間いらずなレシピです。
是非、試してみてください。

【所要時間】
  15分

【材料】(二人分)
大根:5cmほど
にんじん:1/4本
シーチキン:1/2缶
塩:ひとつまみ
醤油:小さじ1/2
胡椒:ひとつまみ


 
【作り方】
(1) 大根は皮を剥いて、千切りにする。にんじんも同じくらいの太さの千切りにする。太さはあまり気にしなくても良い。
 
(2)千切りにした大根とにんじんを塩揉みして、水を切る。
 
(3)ボールに大根とにんじん、シーチキンを油ごと入れ、醤油、胡椒を入れてよく混ぜたら完成。
 

 

 

 



【メモ】

・大根やにんじんの太さは気にせずに。特に大根は塩揉みすると柔らかくなりやすいので、シャキシャキした食感を残したい時はあえて太めに切ります。
 
・シーチキンの油も旨味たっぷりなので、入れてしまいます。その代わりサラダとしての油は追加せずにシーチキンの油だけで調味します。
 
・醤油は香り付け程度に。塩に変えてシンプルに仕上げてもOKです。
 
 

 

 

楽天レシピでも過去のレシピを掲載しています。
楽天会員の方はこちらも参照ください。
 

   

新作続々追加!オーディオブック聴くなら - audiobook.jp